Fitness im Univiertel
Gemeinsam fit bleiben, die Ausdauer steigern und die Natur genießen: Bei der DJK Univiertel e.V. bieten wir dir ein vielseitiges Fitness- und Gesundheitsprogramm für jedes Alter und jedes Trainingslevel. Entdecke unsere Angebote und starte aktiv durch!
Bauch Beine Po
Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining zur Straffung und Stärkung der Muskulatur. Ideal für eine fitte Silhouette.
Zur AbteilungFit ’n Fun
Abwechslungsreiche Workouts mit Musik, die gute Laune bringen und das Herz-Kreislauf-System schwungvoll in Form bringen.
Zur AbteilungGymnastik 55+
Sanfte Bewegung, Dehnungsübungen und Mobilisation für den Erhalt der Beweglichkeit, Vitalität und Balance im besten Alter.
Zur AbteilungLaufen
Gemeinsame Laufrunden an der frischen Luft. Steigere deine Kondition im eigenen Tempo mit Gleichgesinnten.
Zur AbteilungWanderungen & Bergtouren
Geführte Touren, Naturerlebnisse und Höhenmeter in netter Gesellschaft. Perfekt für Gipfelstürmer und Wanderlustige.
Zur Abteilung